今週のランチです
平打ち生麺のキャベツとアンチョビのペペロンチーノ
エビのグラタン
大人の鉄板ナポリタン
タイ風塩焼きそば
明日は早起きして牡蠣買ってきます
そして
明日から私
食事制限入ります
体質改善
思えば4年前尿道結石で病院に運ばれて
痛い思いをしたときに
一ヶ月ほど食事制限したっきりですね
明日から野菜中心です
ご興味ある方は 一緒にどうですか？(#^.^#)
ダイエットメニュー提案します
2020年10月25日
10月26日〜今週のランチ
posted by アランチャマスター at 22:24| 今週のランチ
